МОСКОВСКАЯ ГУМАНИТАРНО-ТЕХНИЧЕСКАЯ АКАДЕМИЯ
+7 495 660 81 60
Абитуриенту

Спорт в Академии

В Московской гуманитарно-технической академии созданы все условия для реализации возможностей и соблюдения требований федеральных государственных образовательных стандартов в области физической культуры и спорта.

Одним из множества достоинств Академии являются два спорткомплекса, в которых проходят занятия спортом, а также проводятся различные спортивные мероприятия: соревнования, тренировки, занятия кружков и секций. В спортивных секциях могут заниматься все студенты, желающие повысить уровень своего спортивного мастерства.

Занятия по физической культуре в Академии направлены не только на овладение разнообразными двигательными действиями и развитие основных физических качеств, но и на формирование у студентов специальных систематизированных знаний, интересов, мотиваций, что способствует выработке потребности в постоянном физическом самосовершенствовании и самовоспитании.

Спортивный клуб «Оздоровительный центр Клуб 33»

«Клуб 33» – это просторные залы не только для общей физической подготовки, но и для активных тренировок, современные тренажеры, удобные раздевалки, и, конечно, отличная команда инструкторов. Подход к фитнесу основан на профессионализме и индивидуальном подходе к каждому студенту!

Просторные залы дают возможность играть в командные игры, такие как теннис и баскетбол. Здесь же тренируются команды Академии по волейболу и мини-футболу, проходят соревнования и занятия по физической культуре.

Тренажерный зал

В зале установлены современные и удобные тренажеры для всех групп мышц, зона свободных весов, кардио зона, а также специализированное оборудование для занятий пауэрлифтингом, армрестлингом и гиревым спортом.

Студенты имеют возможность:

· откорректировать вес;

· укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую систему;

· увеличить мышечную массу;

· улучшить гибкость;

· укрепить опорно-двигательный аппарат;

· повысить силовые возможности, выносливость;

· скорректировать осанку;

· улучшить работу вестибулярного аппарата;

· скорректировать рацион питания.

Зал групповых программ

Занятия в зале групповых программ – это отличный вариант для девушек. Каждая сможет найти здесь занятие по душе! Это стройная фигура, отличное самочувствие и заряд позитивной энергией! Здесь проходят занятия по йоге, калланетике, силовой аэробике, степу, танцам. А также студенты могут заниматься новым направлением TRX, занятиями на баровакуумном тренажёре, роликовом массажёре, виброплатформе и испытать на себе эффективность от круговой тренировки.

Адрес клуба: г. Москва, Каширское шоссе, дом 57, корпус 5.

Также для студентов Академии организуются занятия в бассейне и тренажерном зале Физкультурно-оздоровительного комплекса «Братеево».

Занятия по плаванию ведутся со следующими группами:

• Группы среднего и высокого уровня подготовленности, ориентированные на освоение прикладных и спортивных стилей плавания, общую физическую подготовку;

• Специальные и тематические секции, направленные на занимающихся с высоким уровнем подготовленности, с целью совершенствования спортивных способов плавания, развития физических качеств, достижения спортивных результатов;

• Комплексные занятия для юношей (тренажерный зал + занятия в бассейне);

• Комплексные занятия для девушек (зал аэробики + занятия в бассейне + аквааэробика);

Тестирование и контроль занятий осуществляют доктор педагогических наук, профессор, заведующий кафедрой ЛФК, массажа, реабилитации РГУФК Козырева О.В., специалист по физической реабилитации, победитель конкурса социальных инновационных проектов, обладатель Президентского гранта в области реабилитации, Гольцов А.В.

Студенты с удовольствием посещают Физкультурно-оздоровительный комплекс «Братеево» с целью занятий фитнесом и плаванием, которые способствуют закаливанию организма, помогают делать фигуру атлетической и стройной.

Адрес комплекса: г. Москва, улица Борисовские пруды, дом 20, корпус 3Б/3А.